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3 Recettes rigolotes

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Aider votre enfant à manger varié, lui faire découvrir de nouvelles saveurs, lui donner le goût des légumes et des fruits… Un jeu d’enfant avec ces recettes rigolotes et originales.

A vous de jouer!

Tagliatelles de légumes

A partir de 12 mois / Préparation : 10 mn / Cuisson : 5 mn

Ingrédients ( pour 1 repas ): 2 carottes nouvelles/
1 courgette /
1 brin de persil plat /
1 noisette de beurre /
sel / poivre.

1. Lavez les légumes.

2. Epluchez les carottes. A l’aide d’un économe, coupez les carottes et la courgette
en longues lamelles.

3. Faites bouillir de l’eau salée dans une casserole.

4. Jetez-y les carottes.

5. Laissez cuire 5 min puis ajoutez les courgettes.

6. 
Laissez cuire 2 min supplémentaires puis égouttez et servez avec une noisette de
beurre et un peu de persil plat ciselé.

Salade de poire au fromage frais
A partir de 12 mois / Préparation : 5 mn / Cuisson : 8 mn

Ingrédients ( pour 1 repas ):1 demi-poire bien mûre
/ 1 fine tranche de fromage frais (chèvre, feta ou brousse)
/ 2 à 3 feuilles de persil plat ciselées/ 
1 c. à café de jus de citron

1. Pelez et épépinez la poire puis coupez-la en lamelles fines.

2. Citronnez-les pour les empêcher de noircir.

3. Disposez-les en rosace sur une assiette et recouvrez chacune d’un petit morceau de fromage frais.

4. Saupoudrez de persil frais ciselé et servez sans tarder.

Milk-shake aux fruits

A partir de 2 ans / Préparation : 5 mn / Cuisson : 8 mn

Ingrédients ( pour 1 repas ): 2 boules de glace (son parfum préféré)
des fruits de saison (abricot, pêche, prune, cerise, myrtille…)
du lait (un grand verre par milk-shake)
des glaçons ou de la glace pilée.

1. Mettez tous les ingrédients dans un mixeur.

2. Mélangez jusqu’à ce que le mélange devienne bien mousseux.

3. Versez dans le milk-shake dans des verres assez hauts.

4. Servez… de préférence avec une paille !

Cette recette nous vient droit des Etats-Unis et signifie littéralement « lait secoué ». Les enfants adorent ! Rafraîchissant, nourrissant… Et pour vos gourmands, quel parfum ce sera ?

BAVOIRS JETABLES T AND J

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